ykristinka (ykristinka) wrote,
ykristinka
ykristinka

Category:

Все о преимуществах и пользе морепродуктов

Морепродукты полезны для каждого человека. В этой пище присутствует объем белка, при этом переваривается он намного проще и быстрее, чем мясной. В составе морепродуктов достаточное количество полиненасыщенных жирных кислот, в частности, Омега-3. Этот элемент снижает вероятность развития рака и улучшает функционирование головного мозга в целом. Благодаря Омега-3 укрепляются стенки сосудов, уменьшается объем вредного холестерина. Omega-3 – это незаменимый микроэлемент для спортсменов.



Морепродукты являются богатым источником множества витаминов, различных минералов. Чтобы они попали в организм сразу, можно съесть морской коктейль. Причем его употребление безвредно для фигуры: в 100 г морских продуктов около 60–120 ккал. Если включить такой коктейль в рацион, то в скором времени вы покроете потребность организма в витаминах A, B, E. По ссылке https://foodex24.com/category/ryba-i-moreprodukty можно заказать доставку морепродуктов по лояльной цене на дом.



Креветки и кальмары: какая польза?



Read more...Collapse )



Tags: еда, морепродукты, обзор
Subscribe

promo ykristinka november 25, 2023 01:04 17
Buy for 20 tokens
Какие сложности у мужа с разведенкой в семье Тут скорее вопрос к мужикам, конечно в былые времена "титул" баба-разведенка было как клеймо и обычаи, и правила твердили, чтобы мужики обходили их стороной, потому как нормальную семью уже не создать. Дело в том, что тогда семьей…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 40 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →